Il a fallu attendre des années avant que le CBD soit autorisé à la vente et à la consommation. Mais sa légalité repose sur une seule condition : le taux de THC qui doit être moins de 0,2 %. Son autorisation sur le marché européen a fait exploser les ventes de ce cannabidiol. Ainsi, on le trouve facilement en ligne ou dans les boutiques physiques. Toutefois, quand on est novice, on ne sait pas toujours comment le consommer. Si vous désirez profiter des bienfaits du CBD, ci-après 6 façons de le prendre.
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En infusion
Un thé parfumé et doux est excellent pour le bien-être et pour la relaxation, mais c’est encore mieux quand on le prépare avec des fleurs de CBD. L’infusion, c’est un moyen de consommer ce cannabis légal. On n’a qu’à faire bouillir de l’eau et à ajouter dedans une cuillère à soupe de beurre ou d’huile de noix de coco. Après, on fait infuser et mijoter dedans les fleurs de CBD une quinzaine de minutes. On filtre la préparation avant de la boire. Le corps gras est important pour une bonne absorption de la molécule de CBD par l’organisme. Au cas où on n’a pas le temps de préparer l’infusion, dans les boutiques spécialisées, il y a des infusions de CBD déjà faites.
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Dans un vaporisateur
Si on ne veut pas fumer le CBD comme une cigarette classique, on peut le consommer dans un vaporisateur. Cela évite d’inhaler les fumées toxiques venant de la combustion. Pour le prendre, on respire les vapeurs extraites. On inhale la molécule de CBD en chauffant les cristaux ou les fleurs. La matière première ne sera pas brûlée. La vaporisation est une façon plus douce de prendre du CBD, et c’est pour cela que c’est de plus en plus répandu. On n’a aucun mal à trouver des vaporisateurs à CBD en ligne ou dans les magasins physiques. Différentes tailles sont disponibles afin que chacun puisse transporter son vaporisateur partout et facilement.
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En huile
Consommer du CBD sous forme d’huile est facile et pratique. Pour ce faire, il suffit de déposer quelques gouttes sous la langue. L’autre option est de la prendre en l’intégrant directement dans les plats cuisinés, les salades, les smoothies… Cette huile remplace la matière grasse classique quand on fait des pâtisseries. Et encore, quelques gouttes suffisent. Cependant, il faut prendre une huile de CBD de qualité n’ayant pas été extraite de la plante avec des matériels neurotoxique. Donc, il faut bien s’informer sur sa provenance. L’idéal est d’acheter une huile de CBD réalisée avec la méthode d’extraction au CO2.
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Sous forme de complément alimentaire
Le complément alimentaire sous forme de capsule est une autre forme de CBD. Il est pareil que les médicaments, et c’est à ingérer avec un verre d’eau. Une fois dans l’estomac, il se dilue. Les compléments alimentaires de CBD sont parfaits si on n’aime pas le goût de ce dernier. Mais ils peuvent aussi prendre la forme de perles, comme les petits tubes d’homéopathie, et ils sont à mettre sous la langue. Ils se glissent facilement dans la poche ou dans le sac, et au besoin, on en prend, que l’on soit au travail, dans les transports en commun… De plus, on les prend sans regarder de droite à gauche, car personne ne va soupçonner que ce sont des perles de CBD.
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Le vapotage
Le CBD est encore vendu sous forme d’e-liquide pour l’e-cigarette. Substitut de la nicotine, cette forme s’avère être efficace. En effet, l’e-liquide au CBD de qualité apporte une sensation semblable à ce que l’on ressent quand on fume une cigarette classique. L’atout de la vape est qu’elle évite les conséquences de la combustion. Le CBD est dilué dans de la glycérine, la cigarette électronique va chauffer le liquide jusqu’à l’évaporation donc, ce n’est pas de la fumée qui sort, mais de la vapeur. Afin de varier les saveurs, il est possible de diversifier les arômes.
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Les cosmétiques
Si on ne souhaite pas consommer du CBD par vaporisation, par voie orale… on peut bénéficier de ses bienfaits grâce aux cosmétiques en application topique. Ils sont bénéfiques pour la peau et les cheveux en raison de leur effet antioxydant, hydratant et antivieillissement. Des recherches ont déjà prouvé leur efficacité sur l’acné, les brûlures, la dermatite, les muscles endoloris… On trouve en toute facilité du maquillage, des soins nettoyants et désincrustants, des soins de corps… à base de CBD. Cependant, l’effet est léger et ne dure pas trop longtemps.
